چطور در مواقع ضروری احساساتمان را مدیریت و از خود در مقابل آسیب محافظت کنیم؟

چطور در مواقع ضروری احساساتمان را مدیریت و از خود در مقابل آسیب محافظت کنیم؟

وقتی در یک درگیری هستید، طبیعی است که به طور خودکار وارد ذهنیت «جنگ یا گریز» شوید. اما می توان این پاسخ را قطع کرد و مسیری را برای ورود به یک بحث سازنده تر باز کرد. با نفس عمیق و تمرکز روی بدن خود شروع کنید. یک مانترا را برای خود تکرار کنید مانند "این مربوط به من نیست"، "می گذرد" یا "این در مورد تجا...
بهزاد خدابنده‌لو
۱۰ شهریور، در 6 دقیقه بخوانید

ناشر برگزیده

بهترین زمان برای نظرخواهی از مشتریان چه زمانی است؟

بهترین زمان برای نظرخواهی از مشتریان چه زمانی است؟

مشتریان اغلب به زمان نیاز دارند تا محصولی را ارزیابی کنند یا با تجربه خود در مورد آن فکر کنند، قبل از اینکه تصمیم به ارسال نظر بگیرند. اگر از آنها خواسته شود خیلی زود نظر بدهند، ممکن است احساس فشار و عجله کنند. اما زمان مناسب برای انجام این کار چه زمانی است؟ نویسندگان آزمایش‌هایی را در تلاش برای پاس...
نادیا جولای
۰۶ خرداد، در 5 دقیقه بخوانید

هم‌زیستی با کرونا

فراسوی کرونا: راهی برای رسیدن به وضعیت عادی جدید

بحران کرونا بر ابعاد مختلف جامعه ما تاثیرگذار بوده است و هیچ کس دقیقاً نمی‌داند که نهایتا وضعیت به چه صورت خواهد بود. در این مقاله تلاش شده است تا با ارائه ۵ مرحله، مسیر حرکت به شرایط پس از کرونا برای مدیران و رهبران سازمانی شرح داده شود....

۲۸ اردیبهشت در 8 دقیقه بخوانید

8 سوالی که کارفرمایان باید در مورد ویروس کرونا مطرح کنند

بحران کرونا ویروس هر روز شیوع بیشتری در جهان پیدا می‌کند و باعث شده است تا کسب‌وکارهای زیادی با سوالات بسیاری برای پاسخ‌دهی مناسب به این اپیدمی مواجه شوند. مشاوران مدیریت تلاش می‌کنند تا در این روزهای سخت کنار کسب‌وکارها باشند و با انجام مطالعات و تحقیقات متعدد برای واکنش صحیح به این اپیدمی جهانی کم...

۲۷ اسفند در 11 دقیقه بخوانید