چطور در مواقع ضروری احساساتمان را مدیریت و از خود در مقابل آسیب محافظت کنیم؟

چطور در مواقع ضروری احساساتمان را مدیریت و از خود در مقابل آسیب محافظت کنیم؟

وقتی در یک درگیری هستید، طبیعی است که به طور خودکار وارد ذهنیت «جنگ یا گریز» شوید. اما می توان این پاسخ را قطع کرد و مسیری را برای ورود به یک بحث سازنده تر باز کرد. با نفس عمیق و تمرکز روی بدن خود شروع کنید. یک مانترا را برای خود تکرار کنید مانند "این مربوط به من نیست"، "می گذرد" یا "این در مورد تجا...
بهزاد خدابنده‌لو
۱۰ شهریور، در 6 دقیقه بخوانید

ناشر برگزیده

زمان اندک و آموختنی های فراوان!

زمان اندک و آموختنی های فراوان!

جهان اطراف ما با آموختن و یادگیری اشباع شده است. چندین میلیون نسخه کتاب‌های مرتبط با کسب و کار، بیش از سه هزار عنوان تدتاک، نزدیک به ده هزار ام-او-او-سی (MOOC)، صدها هزار دوره یادگیری الکترونیکی و میلیون‌ها مقاله‌ی منتشر شده روی لینکداین و مدیوم. و حالا این مقاله‌ای که هم‌اکنون در حال مطالعه آن هستی...
احسان کریمیان راوندی
۱۲ تیر، در 7 دقیقه بخوانید

هم‌زیستی با کرونا

4 رفتاری که به رهبران کمک می‌کنند تا بحران را مدیریت کنند

نقش‌ها و مسئولیت‌های رهبران تجارت در چند هفتۀ گذشته به طرز چشم‌گیری تغییرکرده‌است. پیش از COVID-19، مدیرعاملان و دیگر مدیران شرکت‌های بزرگ رشد بر روی نوآوری، درآمد و به‌دست‌آوردن سهم بازار متمرکز شده‌بودند. امروز، بسیاری از همان رهبران باید سریع در مورد کنترل هزینه‌ها و حفظ نقدینگی تصمیم بگیرند....

۰۴ اردیبهشت در 9 دقیقه بخوانید

شش عنصر ارزش که در دوران همه‌گیری ویروس‌کرونا برای کسب‌وکارهای B2B مهم هستند!

مقاله پیش رو از شرکت مشاوره بین (Bain & Company) ترجمه و تهیه شده است. محوریت مقاله اختصاصا هرم ایجاد ارزش در روابط بین کسب‌و‌کارهایی که مشتریان آ‌ن‌ها کسب‌وکارهای دیگر هستند (B2B)، نشان داده شده و پیشنهاد می‌دهد که در این شرایط بحرانی بوجود آمده پس از شیوع ویروس کرونا، شرکت‌ها بهتر است بر شش عنصر ا...

۱۱ فروردین در 5 دقیقه بخوانید