چطور در مواقع ضروری احساساتمان را مدیریت و از خود در مقابل آسیب محافظت کنیم؟

چطور در مواقع ضروری احساساتمان را مدیریت و از خود در مقابل آسیب محافظت کنیم؟

وقتی در یک درگیری هستید، طبیعی است که به طور خودکار وارد ذهنیت «جنگ یا گریز» شوید. اما می توان این پاسخ را قطع کرد و مسیری را برای ورود به یک بحث سازنده تر باز کرد. با نفس عمیق و تمرکز روی بدن خود شروع کنید. یک مانترا را برای خود تکرار کنید مانند "این مربوط به من نیست"، "می گذرد" یا "این در مورد تجا...
بهزاد خدابنده‌لو
۱۰ شهریور، در 6 دقیقه بخوانید

ناشر برگزیده

چهار روش برای ایجاد فرهنگ یادگیری در تیم

چهار روش برای ایجاد فرهنگ یادگیری در تیم

فناوری، هر صنعت و حوزه زندگی و کار را بدون هیچ استثنایی دچار تغییر می کند. یکی از کارکردهای اصلی شغلی انقلاب دیجیتال، تغییر در تقاضای مهارت های انسانی است. به طور مثال تحقیقات استعدادیابی در لینکداین نشان داد که نیمی از مهارت های مورد تقاضای امروز در فهرست سه سال گذشته نبوده است. در نتیجه ، در حا...
بابک بوشهری
۲۴ شهریور، در 6 دقیقه بخوانید

هم‌زیستی با کرونا

نگاهی به تاثیر کرونا ویروس بر جهان کسب و کار

با شیوع ویروس کرونا در جهان و ایجاد پاندمی ، روند ابتلا به این بیماری در کشورهای مختلف جهان بررسی شده است،در این مقاله سعی داریم تا با بررسی تاثیرشیوع بر روند بازارهای مالی و نیز تاثیرات آن بر اقتصاد کشور دانمارک به تجلیل دقیق تری از این تاثیر بپردازیم....

۱۹ فروردین • در 10 دقیقه بخوانید

کاربرد ای‌پی‌آی‌ها برای ردیابی کروناویروس

وب‌سایت ProgrammableWeb که یکی از منابع خبری معتبر در خصوص دنیای وب بوده و به نوعی مجله اقتصاد ای‌پی‌آی در دنیا محسوب می‌شود، فهرست ای‌پی‌آی‌های مهیا شده جهت دسترسی به داده‌های مرتبط با کروناویروس و ردگیری شیوع آن را ارائه کرده است....

۱۰ فروردین • در 14 دقیقه بخوانید