چطور در مواقع ضروری احساساتمان را مدیریت و از خود در مقابل آسیب محافظت کنیم؟

چطور در مواقع ضروری احساساتمان را مدیریت و از خود در مقابل آسیب محافظت کنیم؟

وقتی در یک درگیری هستید، طبیعی است که به طور خودکار وارد ذهنیت «جنگ یا گریز» شوید. اما می توان این پاسخ را قطع کرد و مسیری را برای ورود به یک بحث سازنده تر باز کرد. با نفس عمیق و تمرکز روی بدن خود شروع کنید. یک مانترا را برای خود تکرار کنید مانند "این مربوط به من نیست"، "می گذرد" یا "این در مورد تجا...
بهزاد خدابنده‌لو
۱۰ شهریور، در 6 دقیقه بخوانید

ناشر برگزیده

استفاده از تجزیه و تحلیل در راستای هماهنگ کردن تیم‌های فروش و بازاریابی

استفاده از تجزیه و تحلیل در راستای هماهنگ کردن تیم‌های فروش و بازاریابی

تجربه مشتری، اگر مهمترین قسمت در بازاریابی و فروش نباشد قطعا جزو با اهمیت‌ترین قسمت‌های این حوزه است. اما مشکلی که بعضی از اوقات در کسب‌وکارها پیش می‌آید، عدم هماهنگی لازم بین واحد بازاریابی و فروش برای خلق یک تجربه مشتری بی‌نقص است. در این مقاله به بررسی روشی پرداخته‌ایم که بتوانیم با استفاده از آن...
سجاد کاظمی
۰۷ خرداد، در 5 دقیقه بخوانید

هم‌زیستی با کرونا

8 روش مدیریت تیم در زمان فاصله اجتماعی

شیوع بیماری کرونا تاکنون تغییرات زیادی را رقم زده است. دامنه این تغییرات از زندگی فردی تا اجتماعی انسان ها بوده است. بنابراین کار و زندگی کاری نیز تحت تاثیر این تغییرات بوده است. حال در این زمانه تغییر زندگی کاری، مدیری که تاکنون اعضای تیمش در فاصله ای نزدیک از او بوده اند و در کمترین زمان به مدیریت...

۲۱ فروردین در 11 دقیقه بخوانید

چگونه در زمان کروناویروس، به شکل دورکاری چابک بمانیم؟

بحران کروناویروس باعث بوجود آمدن شرایط جدیدی در کسب و کارها شده است. درست است که مساله اصلی در اکثر کسب و کاره انجام کار به صورت تیمی است ولی در این شرایط بحرانی که امکان کار تیمی و گروهی در یک مکان فیزیکی مشترک وجود ندارد، بنظر میرسد راهکار ساده همان دورکاری است. در این مقاله بیان شده است که اصول و...

۲۷ فروردین در 10 دقیقه بخوانید