چطور در مواقع ضروری احساساتمان را مدیریت و از خود در مقابل آسیب محافظت کنیم؟

چطور در مواقع ضروری احساساتمان را مدیریت و از خود در مقابل آسیب محافظت کنیم؟

وقتی در یک درگیری هستید، طبیعی است که به طور خودکار وارد ذهنیت «جنگ یا گریز» شوید. اما می توان این پاسخ را قطع کرد و مسیری را برای ورود به یک بحث سازنده تر باز کرد. با نفس عمیق و تمرکز روی بدن خود شروع کنید. یک مانترا را برای خود تکرار کنید مانند "این مربوط به من نیست"، "می گذرد" یا "این در مورد تجا...
بهزاد خدابنده‌لو
۱۰ شهریور، در 6 دقیقه بخوانید

ناشر برگزیده

تیم‌های فروش به مربی نیاز دارند

تیم‌های فروش به مربی نیاز دارند

در مسیر بازگشت از شهر ردوود به سن فرانسیسکو من و مدیرم به سختی کلمه‌ای با هم حرف می‌زدیم. ما دقیقاً در حال برگشت از دفتر مرکزی شرکت اوراکل بودیم و من یکی از بدترین ملاقات‌های فروش خود را داشتم. در طول جلسه من تمام سعی و تلاش خودم را بکار بردم تا بهترین عملکردم را با توجه به آموخته‌هایم از برنامه‌های...
حسین صدارت
۰۱ مرداد، در 5 دقیقه بخوانید

هم‌زیستی با کرونا

همزیستی با کرونا، مدیریت تیم‌های دورکار

در شماره پیشین در رابطه با همزیستی با کرونا و پذیرش این دوران صحبت نموده و گفتیم تنها در شرایطی می‌توانیم از این بحران موفقیت‌آمیز عبور کنیم که خود را برای آن آماده و زیرساخت‌ها و تمهیدات لازم را فراهم نماییم. با توجه به اینکه یکی از مهم‌ترین ابزارهای عبور از شرایط فعلی «مهارت دورکاری» می‌باشد ما د...

۲۸ فروردین در 5 دقیقه بخوانید

کرونا مردم، فناوری و راه رسیدن به انعطاف‌پذیری سازمانی

همه ما در بازه زمانی هستیم که اپیدمی کرونا سراسر جهان را در برگرفته است و بسیاری از کسب‌وکارها به خاطر این بیماری جهانی آسیب مالی فراوانی خورده‌اند به همین دلیل اهمیت رهبری و مدیریت این دوران در سازمان‌ها دو چندان شده است. هم‌راستایی سازمان ما با ابزار و صنعت IT می‌تواند عبور از این بحران برایمان سه...

۱۳ فروردین در 14 دقیقه بخوانید