چطور در مواقع ضروری احساساتمان را مدیریت و از خود در مقابل آسیب محافظت کنیم؟

چطور در مواقع ضروری احساساتمان را مدیریت و از خود در مقابل آسیب محافظت کنیم؟

وقتی در یک درگیری هستید، طبیعی است که به طور خودکار وارد ذهنیت «جنگ یا گریز» شوید. اما می توان این پاسخ را قطع کرد و مسیری را برای ورود به یک بحث سازنده تر باز کرد. با نفس عمیق و تمرکز روی بدن خود شروع کنید. یک مانترا را برای خود تکرار کنید مانند "این مربوط به من نیست"، "می گذرد" یا "این در مورد تجا...
بهزاد خدابنده‌لو
۱۰ شهریور، در 6 دقیقه بخوانید

ناشر برگزیده

چهار روش برای بهبود بازاریابی محتوای کسب و کار شما

چهار روش برای بهبود بازاریابی محتوای کسب و کار شما

در دهه گذشته بازاریابی محتوا به صورت بسیار فراگیر مورد استفاده قرار گرفته است. شرکت­ها به منظور اداره دپارتمان­ها، ایجاد بلاگ و دیگر ملزومات نویسنده­ها و مدیران محتوا را استخدام کرده اند. حتی بعضا گفته می­شود که به نوعی میتوان به تیم فروش این ضمانت را داد که بازاریابی محتوا منجر به پایان تماس­های سر...
نیما پورخدابخش
۰۸ اردیبهشت، در 5 دقیقه بخوانید

هم‌زیستی با کرونا

در واکنش به ویروس COVID-19

با شیوع ویروس کرونا و اعلام همه‌گیری جهانی، شاهد تغییرات اساسی در سبک زندگی مردم، الگوهای مصرف مشتریان و کسب‌وکارها هستیم. توصیه‌های بهداشتی و رعایت فواصل اجتماعی مصرف‌کنندگان را به سوی استفاده بیشتر از سرویس‌های آنلاین سوق داده است. همچنین تعطیلی یا کم شدن ساعات فروشگاه‌ها و مراکز خرید، ادارات و با...

۰۸ فروردین در 1 دقیقه بخوانید

سه ارزش مهم برای مصرف‌کنندگان در زمان شیوع یک بیماری همه‌گیر

بحث ارزش و ارزش پیشنهادی مدت زیادی نیست که وارد ادبیات استراتژی، بازاریابی، طراحی و کارآفرینی شده است؛ با این وجود از ابتدای شکل‌گیری بازارها و حتی در زمان تبادل کالا به کالا نقش تعیین کننده‌ای داشته است. به عنوان مثال وقتی یک کشاورز بخشی از محصولات خود را با بخشی از محصولات یک دامدار مبادله می‌‌نمو...

۱۲ فروردین در 6 دقیقه بخوانید