چطور در مواقع ضروری احساساتمان را مدیریت و از خود در مقابل آسیب محافظت کنیم؟

چطور در مواقع ضروری احساساتمان را مدیریت و از خود در مقابل آسیب محافظت کنیم؟

وقتی در یک درگیری هستید، طبیعی است که به طور خودکار وارد ذهنیت «جنگ یا گریز» شوید. اما می توان این پاسخ را قطع کرد و مسیری را برای ورود به یک بحث سازنده تر باز کرد. با نفس عمیق و تمرکز روی بدن خود شروع کنید. یک مانترا را برای خود تکرار کنید مانند "این مربوط به من نیست"، "می گذرد" یا "این در مورد تجا...
بهزاد خدابنده‌لو
۱۰ شهریور، در 6 دقیقه بخوانید

هم‌زیستی با کرونا

ارزیابی تاثیر کروناویروس بر مدل کسب و کار شما

زمانی که بحران‌هایی مانند همه‌گیری کروناویروس به یک سازمان می‌رسد، مدیران اجرایی باید بتوانند هم اثر آنی و هم اثر بلندمدت آن را بر مدل کسب و کاری خود ارزیابی کنند. در این مقاله چارچوبی را معرفی خواهیم کرد که به آنها کمک می‌کند تا ریسک‌های مدل کسب و کاری‌شان و فرصت‌هایی که در بحران بوجود می‌آید را شن...

۰۵ خرداد در 5 دقیقه بخوانید

8 سوالی که کارفرمایان باید در مورد ویروس کرونا مطرح کنند

بحران کرونا ویروس هر روز شیوع بیشتری در جهان پیدا می‌کند و باعث شده است تا کسب‌وکارهای زیادی با سوالات بسیاری برای پاسخ‌دهی مناسب به این اپیدمی مواجه شوند. مشاوران مدیریت تلاش می‌کنند تا در این روزهای سخت کنار کسب‌وکارها باشند و با انجام مطالعات و تحقیقات متعدد برای واکنش صحیح به این اپیدمی جهانی کم...

۲۷ اسفند در 11 دقیقه بخوانید